Дуже свіжий і сонячний салат, який змусить посміхнутися навіть самого похмурого людини. Він оригінальний у подачі і вишуканий на смак. Більше того, цей салат неймовірно корисний і дорослим, і дітям.
Вам знадобиться
- - 1 шт. грейпфрута
- - 100 г чорносливу
- - 250 г курячого філе
- - 65 г кедрових горіхів
- - майонез за смаком
Інструкція
Підігрійте сковорідку і обсмажити кедрові горіхи протягом декількох хвилин до придбання золотистого кольору.
Наріжте чорнослив не дрібне, щоб траплялися великі шматочки. Філе з курки наріжте кубиками.
Очистіть грейпфрут наступним чином: для того щоб зберегти шкірку фрукта в первозданному вигляді, розріжте, намагаючись не торкнутися м`якоть, зніміть верхню частину, а з залишився грейпфрута акуратно вийміть серцевину.
Приберіть тонку плівку з м`якоті фрукта (вона надає йому непотрібну гіркоту) і подрібніть часточки. З`єднайте всі інгредієнти салату воєдино. Додайте майонез і перемішайте.
Подайте салат, виклавши його в вазочки, зроблені з грейпфрута. За бажанням можна зробити візерунок на них. За допомогою ножа виріжте невеликі трикутники по краю шкірки. Прикрасьте салат кедровими горіхами. Салат готовий для подачі на стіл!
Кілька фактів про анаконді
Які краще приймати вітаміни при випаданні волосся
Спагетті з фаршем в мультиварці
Що робити при отруєнні чадним газом
Як позбутися від підвищеної стомлюваності
Гіалуронова кислота: застосування та відгуки
Чи шкодять магніти на холодильнику його роботі
Як підібрати вагітної гардероб
Як зробити два скрабу на основі кокосового масла
Таблетки для схуднення: міфи і реальність
Баранина, тушкована з чорносливом
Куряче філе з сиром у беконі
Як ти можеш змінити життя іншої людини