В середині літа починає дозрівати перець. У ньому багато користі і вітамінів. Можна приготувати з перцем супи, салати, а також його фарширувати.
Вам знадобиться
- - солодкий перець,
- - сметана або майонез,
- - рослинна олія,
- - сіль,
- - спеції,
- - зелень.
- Для фаршу:
- - 2 цибулини,
- - 1 велика морквина,
- - рис, м`ясний фарш.
- Для соусу:
- - 1 л води,
- - 2 ст. л. томатної пасти,
- - 2 лаврових листки,
- - запашний перець горошком,
- - сіль за смаком.
Інструкція
1
Для приготування беремо перець, прорізаємо гострим ножем коло навколо плодоніжки, злегка натискаємо вниз, повертаємо і витягуємо. Хвостик виходить разом з насінням, і перчик залишається тільки промити.
2
У киплячу воду кидаємо перчик на кілька секунд, тільки для того щоб він обм`як небагато. Начиняємо перчинки фаршем, складаємо в товстостінну каструлю, заливаємо соусом, накриваємо кришкою і ставимо в розігріту до 180 градусів духовку на 40-60 хв. Подаємо зі сметаною або майонезом.
3
Соус: на 1 л води беремо 2 ст. л. томатної пасти, 2 лаврові листки, запашний перець горошком, сіль за смаком.
Фарш: 2 цибулини нарізаємо дрібними кубиками і обсмажуємо на рослинному маслі. Коли цибуля «позолотити», додаємо натерту на крупній тертці 1 велику морквину. Обсмажуємо 5 хв. і додаємо м`ясний фарш. Смажимо, поки фарш не буде розсипчастим. Додаємо відварений рис.
Співвідношення рису і м`яса приблизно 1: 2. У готовий фарш додаємо сіль, спеції і зелень за бажанням.