ДОМАШНІ напої для дітей :: Кулінарні рецепти

Кожна людина відчуває спрагу, особливо в жарку пору року. А діти, які не сидять на місці, відчувають спрагу ще гостріше. Напоїв в магазині зараз, звичайно, величезний вибір, тільки їх користь для здоров`я, особливо дитячого, вельми сумнівна. Спробуйте робити домашні напої самостійно - вони і корисніше, і смачніше, ніж покупні.

Інструкція

По телевізору часто рекламують різні питні йогурти. Їх легко можна зробити вдома. Для цього знадобиться кефір і варення. У звичайний кефір додається улюблене варення, трохи цукру і трохи теплої води. Якщо процідити отриманий йогурт і залити в пляшечку, то дитина не відрізнить його від купленого в магазині.

Часто діти не дуже люблять молоко. А адже воно дуже корисно для дитячого організму. Можна зробити своїми руками коктейль, який обов`язково припаде до смаку вашому малюкові. Розімніть в блендері один подрібнений банан. Залийте половиною літра теплого молока, для смаку можна додати ложечку меду або сиропу. Збийте протягом хвилини, потім розлийте по келихах.

У холодну пору року напій повинен не тільки втамувати спрагу, але й обігріти. Найкраще це зробить зварене за традиційним рецептом звичайне какао. Для цього порошок какао розтирається з невеликою кількістю молока і цукру, потім заливається потрібною кількістю гарячого молока і вариться на плиті на повільному вогні до закипання. Таке какао можна пити взимку з доданим жовтком або вершками, а влітку - з морозивом.