ЯК дізнатися свої здібності

Людина може прожити по-справжньому повну і насичене життя, якщо буде в змозі реалізувати свої здібності і таланти. Дуже важливо визначити свої сильні сторони якомога раніше, щоб не гаяти час на пошуки сфери застосування своїх обдарувань. У цьому можуть допомогти самоаналіз і консультація психолога.

Вам знадобиться

- папір;
- авторучка;
- дані самоаналізу;
- психологічні тести на виявлення здібностей;
- консультація психолога.

Інструкція

Проведіть детальний аналіз своєї особистості. Для цього найкраще запастися аркушами паперу і авторучкою. Згадайте про свої інтереси, що проявилися ще в ранньому дитинстві і на етапі шкільного навчання. Можливо, вас цікавили знання про природу та її законах. Або ви відчували радість від занять спортом та фізичною культурою. Деякі вже в дитинстві домагаються успіхів у творчості - малюванні, танцях або музиці. Виявивши свої ранні переваги, ви зможете звузити сферу пошуків.

Оцініть успішність свого навчання в школі. Які уроки давалися вам найлегше? Найкраще людина засвоює зміст тих предметів, до яких у них є виражений інтерес і потенційні здібності. Дуже часто прищеплена в школі любов до літератури, фізики, хімії або іноземним мовам стає основним фактором вибору сфери майбутньої діяльності.

Не сумуйте, якщо ви не можете похвалитися академічними досягненнями. Бувало, що людина, яка не мав схильностей до точних або гуманітарних наук, отримував відмінні оцінки з фізкультури і згодом ставав знаменитим спортсменом. Іноді школярі дуже успішно виконують ті види навчальної діяльності, які передбачають роботу руками. У цьому випадку можна припустити наявність у них здібностей до техніки або рукоділлю.

Подумайте про ті справи, які вам вже доводилося виконувати. Щось напевно давалося вам з працею і вимагало напруги сил. Інші дії ви виконували легко і без видимих зусиль. Дуже важливий показник наявності здібностей - успішність діяльності, її ефективність і продуктивність, якщо порівнювати її з результатами інших людей. Для діагностики здібностей має також значення внутрішнє задоволення від трудового процесу.

Попросіть тих людей, які добре вас знають, висловити думку щодо ваших здібностей. Погляд з боку в багатьох випадках може бути більш об`єктивним, ніж результати самоаналізу. Батьки або друзі зазвичай добре знають, в якій сфері діяльності ви є справжнім експертом. Дуже часто виявляється, що думка значущих для вас людей не збігається з вашими власними оцінками. Зворотній зв`язок допомагає краще дізнатися свої сильні і слабкі сторони.

Отримайте консультацію професійного психолога. У практичній психології накопичено багатий арсенал методик і тестів, які допоможуть досить точно визначити ваші ключові здібності і схильність до певного виду діяльності. Як приклад можна навести методику для діагностики здібностей і професійних схильностей, яку розробив Е. Климов. Суб`єктивні переваги не відрізняються точністю, а ось результати професійного тесту будуть адекватно відображати ваші таланти. Психолог може також намітити для вас програму розвитку тих здібностей, які знаходяться в зародковому стані.