Як відмовитися від алкоголю на вечірці

Спосіб перший: за станом здоров`я

Відмова від алкоголю через погане здоров`я - причина серйозна. Наприклад, ви можете сказати оточуючим, що приймаєте антибіотики або інші ліки. Якщо хочете уникнути зайвих питань / співчуття, повідомте, що готуєтеся до планового обстеження. Наприклад, завтра треба пройти УЗД-діагностику або здати аналізи.

Серйозна причина відмовитися від алкоголю - вагітність. Причому вона може бути як реальною, так і вигаданою. Якщо боїтеся докладних розпитувань, просто зробіть загадковий вигляд, прикладіть руку до живота і тихо скажіть: «Мені не можна». Ні з ким не обговорюйте ситуацію.

Також можете повідомити, що у вас виявилася серйозна алергія на алкоголь. При цьому обов`язково опишіть, що відбувається відразу після його прийняття. Врахуйте: висип і почервоніння серйозно ніхто не сприйме. А ось набряк гортані або втрата свідомості є поважною причиною відмовитися від алкоголю на вечірці.

Спосіб другий: маскування

Якщо пояснювати оточуючим нічого не хочеться, маскуються. Замість червоного вина налийте в келих гранатовий / вишневий сік. Біле / шампанське відмінно замінить безалкогольний напій з білого винограду. Також підійде варіант з «коктейлем»: спрайт / газована вода, лід, лайм і листочки м`яти.

Таке маскування дозволить вам уникнути зайвих питань і гармонійно влитися в навколишнє оточення. Головний момент: вам необхідно буде самостійно стежити за наповненістю келиха. Якщо хто-небудь «розкусить» виверт, поясніть, що просто взяли тайм-аут і вирішили випити соку.

Спосіб третій, четвертий, п`ятий ...

Третій спосіб відмовитися від алкоголю на вечірці - сказати, що ви за кермом. Штрафи за водіння в нетверезому вигляді сьогодні дуже великі. А іноді такий експеримент може коштувати вам і вашим близьким життя.

Приводом відмовитися від алкоголю може послужити і дієта. Просто повідомте, що не можете дозволити собі випивку через її великий калорійності. Аргументом може послужити і здійснювана детокс-програма. Але будьте готові до того, що оточуючі дівчата попросять їй поділитися.

П`ятий спосіб відмовитися від алкоголю - просто сказати ввічливе «ні». На всі питання відповідайте, що не хочете, немає бажання, вирішили більше не пити. Зверніть увагу: відмова має прозвучати чітко і виразно, щоб оточуючі не кинулися вас вмовляти. І пам`ятайте: відсутність алкоголю у вашому келиху не є приводом нудьгувати в сторонці.

Спонукати відмовитися від алкоголю можуть і інші причини. Наприклад, запланована на наступний день поїздка / прогулянка з дитиною, важкий переліт, незакінчена робота або зустріч з партнерами та ін. Дані заходи - серйозний привід залишатися тверезим. Вас не мучитиме похмілля, ви зможете ясно мислити і перебувати в прекрасному настрої.