ЯК лікувати гіркота в роті при вагітності

Під дією гормонів вагітності може незначно порушуватися функція шлунка і жовчного міхура, їжа застоюється, з`являється печія і гіркота у роті. Лікувати цей процес у вагітних можна спеціально підібраним раціоном, в окремих випадках лікарськими препаратами.

Молоко допомагає лікувати гіркота в роті

Полегшити роботу жовчного міхура

При вагітності великий викид гормонів посилює роботу внутрішніх залоз, тому жовч продукується в більшій кількості, ніж необхідно для розщеплення їжі. Надлишки жовчного соку в шлунку знижують кислотність і гальмують його евакуаторну функцію, при найменших антиперистальтичних скороченнях - вміст з шлунку потрапляє в стравохід і викликає гіркоту.

Щоб усунути гіркота в роті слід вживати легко засвоювані продукти, такі як овочі та фрукти. Для розщеплення фруктових волокон витрачається велика кількість жовчного соку, а кислі фрукти, такі як мандарини і апельсини, допомагають відновити кислотність. Слід врахувати, що свіжі плоди можна їсти за 4-5 годин до сну - щоб організм встиг їх перетравити.

Допоможуть впоратися із зайвою виділенням жовчі ті овочі, які багаті клітковиною. Краще вживати пропарені або відварені культури. Багаті волокнами клітковини - кабачки, морква і капуста. У картоплі більше крохмалю і вуглеводів, тому він може спровокувати закид жовчі в стравохід і присмак гіркоти.

Вилікувати симптом гіркоти у роті допоможе прийом молока і кисломолочних продуктів. Потрапляючи в шлунково-кишковий тракт, вони діють як адсорбент, тобто вбирають жовчний сік як губка і виводять його з організму. Кисломолочні продукти розбавляють жовч і допомагають підняти кислотність до потрібного рівня. Слід пам`ятати про жирності цих продуктів - чим вона нижча, тим краще для травлення вагітної жінки.

Поліпшити перистальтику

Якщо активізувати евакуаторну роботу шлунка, вміст не буде застоюватися в ньому і присмак гіркоти зменшиться. Тому необхідні для організму продукти багаті клітковиною. До них відносяться фрукти, овочі та злакові каші. Сніданок з вівсянки або перловки з додаванням фруктів ідеальний для правильної роботи шлунка майбутньої мами. Він не тільки поліпшить роботу шлунково-кишкового тракту, а й наситить організм корисними вітамінами і мінералами.

Допоможуть позбутися гіркого присмаку жовчі свіжі соки з кислим присмаком, наприклад, яблучний або березовий. Не можна пити концентровані і дуже кислі напої - такі як гранатовий сік або журавлинний морс. Організм влаштований таким чином, що при надмірному придушенні жовчі, її секреція буде збільшуватися, тому важливо не перестаратися.

Медикаментозні препарати

Якщо у жінки спостерігалася патологія жовчного міхура, наприклад, жовчнокам`яна хвороба або дискінезія жовчовивідних шляхів, то під час вагітності, коли плід тисне на органи черевної порожнини, патологічні процеси посилюються. Для полегшення стану і нормалізації роботи жовчного міхура, лікар призначає спазмолітичні засоби - «Папаверин», «Дротаверин».