Алергічний риніт: причини виникнення та методи боротьби

Причини виникнення

Частою причиною виникнення алергічного риніту прийнято вважати сильне забруднення навколишнього середовища. Найчастіше ринітом страждають люди, що живуть у великих містах, тому повітря в мегаполісах, як правило, містить величезну кількість шкідливих хімічних компонентів, які подразнюють слизову оболонку дихальних шляхів. Також поширеною причиною захворювання є сильне захоплення різними засобами гігієни, тому миючі засоби знищують не тільки патологічні мікроорганізми, а й корисні мікроорганізми з поверхні шкіри.

Методи боротьби

Якщо ви страждаєте алергічним ринітом, то намагайтеся частіше виїжджати в інші кліматичні зони, наприклад, морське узбережжя, гори - в цих місцях кількість пилку в повітрі мінімально, отже, вам буде легше пережити сезон цвітіння. Якщо ж у вас немає можливості поміняти на час "атаки" алергічного риніту кліматичну зону те, як можна рідше знаходитесь на вулиці, щоб уникнути контакту з пилком.

Людям, що страждають алергією на час цвітіння необхідно відмовитися від продуктів, які можуть погіршити перебіг алергічного риніту, це мед, цитрусові та екзотичні фрукти, полуниця, малина, кава, шоколад, горіхи, яйця, а також кавуни та дині.

Щоб підвищити імунну систему необхідно пропити вітаміни, найефективніші з яких вітамін В і С. Час від часу рекомендується промивати носові ходи слабким розчином солі.

Найчастіше для лікування алергічного риніту лікар призначає антигістамінні препарати, такі як "Зіртек", "Цетиризин", "Супрастин", "Кларитин". Тривалість лікування і дозування визначається лікарем.

Щоб зняти набряк слизової оболонки носа, а також верхніх дихальних шляхів, рекомендується капати в носові ходи судинозвужувальні засоби, такі як "Назівін", "ксиліт", "Нафтизин".