Як зціджувати молоко

Основні причини для зціджування

Зціджування - це ідеальний варіант при профілактиці застоїв (лактостазу), а також для збільшення кількості молока. Однак якщо ви годуєте малюка на вимогу (інтервал між годуванням 2-2,5 години) і 24 години на добу маєте можливість бути з крихіткою поруч, в зціджуванні немає необхідності, так як молоко прибуває рівно в такій кількості, в якому має потребу в ньому зростаючий організм немовляти.

Але існує ряд причин, по яких грудне зціджування просто необхідно:

Годування за режимом. У цьому випадку малюк прикладається до грудей до 6-8 разів на добу. Саме тому фахівці рекомендують зціджувати молоко після кожного годування до повного полегшення грудей. Така процедура необхідна для того, щоб мозок не направляв сигнали про велику кількість молока, що в подальшому може призвести до зниження рівня лактації.

Якщо ваша дитина знаходиться від вас на відстані або вам необхідно відлучатися на кілька годин.

Якщо ви приймаєте препарати, які несумісні з грудним вигодовуванням. Таким способом ви зможете продовжити годування після необхідного курсу лікування.

Як правильно зціджувати молоко

Зціджувати молоко можна 2 способами:
- ручне сцежіваніе-
- механічне зціджування (за допомогою молоковідсмоктувача).

Для збору молока ви можете використовувати стерилізовану посудину з широкою шийкою або ж спеціальний контейнер.

При ручному зціджуванні вам необхідно для початку вимити руки. Після цього візьміть груди в долоню. Зробіть це таким чином, щоб великий палець знаходився зверху в 4-5 см від ареоли (околососковой зони). Тепер починайте обережно зводити великий палець з вказівним, масажуючи область молочних проток.

При цьому ваші пальці повинні ковзати зверху вниз до зони ареоли. Ні в якому разі не здавлюйте сосок. У перші хвилини молоко може слабо виділятися, однак після ритмічних зціджувати рухів запуститься рефлекс його виділення, і вся процедура прискориться.

Ручний вид зціджування дуже зручний у випадку, якщо ви використовуєте його не дуже часто і лише зрідка годуєте малюка з пляшки.

Для годуючих мам, які потребують постійного зціджуванні, рекомендовано використовувати молокоотсоси. Вони бувають 2 видів:
- електріческіе-
- ручні.

Обидва варіанти дозволяють швидко і ефективно провести процедуру зціджування.

За допомогою електричного молоковідсмоктувача ви просто прикладаєте частина приладу до грудей, натискаєте на кнопочку, і молоко починає зціджувати в прикріплений контейнер. Такий молокоотсос вимагає грошових витрат, однак ви можете взяти його напрокат. Ручний прилад коштує набагато дешевше, але функцію «зціджування» вам знадобиться виконувати самостійно шляхом ритмічного натискання на спеціальний важіль.

Врахуйте, якщо ваша дитина з якоїсь причини не може самостійно смоктати груди, необхідно зціджувати відразу обидві груди, переходячи від однієї до іншої і так до їх повного спорожнення.

Пам`ятайте, короткі і часті зціджування набагато ефективніше при стимуляції лактації, ніж тривалі, але рідкісні.