Салат з гарбузовим насінням і яблуками




Такий салат можна подавати як закуску або як основне блюдо. До складу заправки для салату входять гарбузове насіння, що додасть йому небанальний і цікавий смак. Легка кислинка в соусі додасть вишуканості і підкреслить незвичайне поєднання яблука, насіння і зелені.
Салат з гарбузовим насінням і яблуками
Вам знадобиться
  • - 1 упаковка салатного міксу;
  • - 2 яблука;
  • - 1 чайна ложка оливкової олії;
  • - 1 чайна ложка оцту (можна замінити на лимонний сік);
  • - 2 столові ложки очищених гарбузового насіння.
  • Для заправки:
  • - 1/2 склянки очищених гарбузового насіння;
  • - 1/3 склянки оливкової олії;
  • - 1/4 склянки води;
  • - 1 зубчик часнику;
  • - 1 столова ложка яблучного оцту;
  • - 1 чайна ложка лимонного соку;
  • - сіль, перець, трави за смаком.
Інструкція
1
Салат з гарбузовим насінням і яблуками
Обсмажте на сковороді гарбузове насіння до золотистого кольору. Відкладіть 2 столові ложки насіння для прикраси салату.
2
Салат з гарбузовим насінням і яблуками
Підготуйте заправку: змішайте в блендері залишилися насіння, оливкове масло, воду, часник, оцет, сік лимона, трави, сіль, перець.
3
Салат з гарбузовим насінням і яблуками
Яблука очистіть від шкірки, наріжте тонкими скибочками. Змішайте яблука з салатним міксом, збризніть оцтом і оливковою олією.
Викладіть салат на блюдо, посипте насінням гарбуза, полийте заправкою.

Переглядів: 2316

Увага, тільки СЬОГОДНІ!