- - сир 9% - 400 г;
- - вівсяні пластівці - 4 ст. л .;
- - яйця - 2 шт .;
- - борошно - 100 г;
- - мед - 3 ст. л .;
- - сіль - щіпка;
- - масло рослинне - 2 ст. л .;
- - груша - 1 шт .;
- - слива - 2 шт .;
- - персик - 1 шт .;
- - лимон - 1 шт .;
- - масло вершкове - 1 ч. л.
Вівсяні сирники з фруктовим соусом
Сир, вівсянка, фрукти - одні з найбільш корисних продуктів. Пропоную об`єднати зазначені інгредієнти і приготувати смачний сніданок для всієї родини. Вказаної кількості продуктів вистачить на 4 порції.
Вам знадобиться
Інструкція
Приготування тіста для сирників. Яйця збийте з медом (2 столові ложки) і сіллю, додайте сир. Перемішайте.
Вівсяні пластівці подрібніть в кавомолці або блендером до стану борошна. Змішайте пшеничне та вівсяне борошно. Поступово умішайте борошно в сирну масу. Замісити тісто, закрийте харчовою плівкою і залиште на 15-20 хвилин.
Приготування соусу. Фрукти ретельно промийте водою. З лимона зніміть цедру (знадобиться близько 0,5 чайної ложки цедри), з м`якоті вичавіть сік (2 столові ложки). З груші зніміть шкірку, видаліть насіння і перегородки. М`якоть наріжте кубиками. Зливи і персик розріжте навпіл, видаліть кісточки, м`якоть наріжте дрібними кубиками.
Змішайте нарізані фрукти і обсмажте їх на вершковому маслі близько 1-2 хвилин. Потім додайте лимонний сік і цедру. Гасіть фрукти на слабкому вогні ще 2-3 хвилини до загустіння. Остудіть. Додайте залишилася мед і перемішайте. Соус готовий.
З приготованого тесту сформуйте невеликі сирники. Обсмажте їх на рослинній олії до готовності. Викладіть на порційну тарілку кілька теплих сирників, полийте соусом. Страва готова.