Хто такі вегани і вегатеріанци

Чим відрізняється веган від вегетаріанця

Але мало хто знає, що вегетаріанська середовище не однорідна - існує безліч спільнот, що мають різну ідеологію і різні харчові установки. Одні не їдять м`ясо і рибу, але допускають яйця і молочні продукти, інші повністю переключилися на рослинну їжу, треті не піддають продукти навіть найменшої тепловій обробці. Вегетаріанець класичний має єдине обмеження - заборону на вживання м`яса будь-яких тварин, птахів і риби. Але він може дозволити собі молоко, сир, яйця, а також будь-які страви з них. Раціон харчування веганів набагато жорсткіше. Вегани - це дуже суворі вегетаріанці, які відмовляються повністю від всіх продуктів, що мають тваринне походження, в тому числі, від молока, яєць, меду. У чорний список потрапив навіть желатин, який отримують з кісток і сухожиль худоби.

Переконання у веганів набагато ширше дієтичних обмежень. На таку людину ви ніколи не побачите шкіряну куртку, хутра і шерсть теж під забороною. Якщо на баночці з кремом або флаконі з шампунем є відмітка, що ці кошти проходили випробування на тваринах, справжні вегани НЕ будуть ними користуватися. А ось звичайний вегетаріанець навіть і не подумає шукати такий напис.

Саме серед веганів можна побачити найбільш активних захисників прав тварин. Вони виступають проти цирку, так як там відбувається експлуатація звірів, проти кориди, як жорстокого розваги. При найменшому незгоду з їхніми поглядами вегани можуть ставати дуже агресивними і генерувати потік лайки на адресу «трупоедов». Медики називають таку поведінку орторексія - психічним розладом, маніакальним прагненням до здорового способу життя. Вегетаріанці теж можуть любити і захищати тварин, але не будуть ставитися до цього так фанатично.

Вегани взагалі розвивають більш активну громадську діяльність, вони проводять акції протесту, де розповідають всім бажаючим про жахливу частці тварин і закликають усіх одуматися і перестати їсти тваринні продукти. Звичайні вегетаріанці ніколи не будуть нав`язувати свій спосіб життя незнайомим людям.

Критика вегетаріанства

На адресу вегетаріанства звучить багато критики. Вже неодноразово було доведено вченими різних країн, що людина за своєю фізіологією всеїдна істота. Для нормального функціонування всіх систем організму йому просто необхідно збалансоване харчування, що включає і рослинну, і тваринну їжу. Своїми обмеженнями вегани і вегетаріанці можуть завдавати шкоди своєму організму. Найнеприємніше, що вони шкодять ще й оточуючим. Деякі вперті вегани переводять своїх собак і кішок на вегетаріанську дієту, не враховуючи їх природу хижака. Це іноді закінчується загибеллю вихованців.

Набагато більше шкода дітей цих веганів-фанатиків. Через «гуманізму» своїх батьків найчастіше вони недоотримують важливі для росту організму білки. Деякі вегани годують немовлят соєвим молоком, багато хто не пускають дітей в дитячі установи, переводять їх на домашнє навчання, тільки через страх, що їх дітей нагодують неправильної їжею. Така поведінка багато в чому нагадує сектантство і дивує звичайних людей.