Авокадо - це екзотичний фрукт, який володіє не тільки корисними властивостями, але і сприяє схудненню. На приготування легкого салату з помідорів і авокадо потрібно всього 20 хвилин часу.
Вам знадобиться
- - 4 столові ложки бальзамічного оцту;
- - 4 великих помідора;
- - 2 авокадо
- - 4 столові ложки оливкової олії;
- - листя салату;
- - 100 г руколи;
- - 1/2 лимона;
- - щіпка солі і перцю.
Інструкція
Помідори помити і купно нарізати кубиками в глибоку салатницю. Сюди ж додати подрібнені листя салату і руколи.
У очищених від шкірки авокадо акуратно видалити кісточки і також крупно нарезать- додати в салатницю.
Далі потрібно приготувати соус для заправки. Для цього в окремій ємності змішати необхідну кількість оливкової олії, додати сік половини лимона і бальзамічний оцет. Заправити салат, посоливши його і поперчивши, ретельно перемішуючи.
Заливне з перепелиними яйцями і ікрою
Як стерти все з флешки
Як діють парфуми з феромонами
Як схуднути без заборон
Чому болить в області сонячного сплетіння?
Скільки серій в серіалі «нескінченний світ»
Поради щодо вибору квітів
Чи можна фарбувати тушшю нарощені вії
Як платити по електролічильника
Чемпіонат світу з хокею 2014: організація, регламент, розклад
Що означає вираз «я на цій справі собаку з'їв»
Де краще збирати гриби в Підмосков'ї
Казки яких сучасних авторів почитати дитині