Наявність повноцінного сніданку - одна з умов правильного харчування. Каші для ранкового прийому їжі підходять чудово. Особливо вівсянка, яка здатна забезпечити триває довго ефект насичення. Можна варити вівсянку з різними добавками. Каша з родзинками виходить смачною і солодкою.
Вам знадобиться
- - 1 1/2 склянки води;
- - 1 стакан молока;
- - 3 столові ложки родзинок;
- - 2 столові ложки цукру;
- - сіль
Інструкція
Переберіть родзинки, щоб у ньому не залишилося паличок або інших сторонніх включень. Замочіть його в окропі - п`яти хвилин для цього буде достатньо. Промийте ізюм у воді.
Налийте в каструлю воду і молоко. Важливо налити воду спочатку, тоді у молока буде менше шансів пригоріти. Поставте каструлю на плиту, доведіть рідину до кипіння.
Додайте вівсянку в закипіле молоко. Трохи посоліть. Додайте цукор, перемішайте. Варіть стільки часу, скільки вказано на упаковці з пластівцями.
Приберіть кашу з плити. Додайте в неї родзинки. Накривши кришкою, залиште постояти хвилин 10. Готово!
Місячний календар для садівників на травень 2014
Як виник піратський прапор
Як розпався ссср
Салат з макаронами і шинкою
Чим глінтвейн відрізняється від грогі
М'ясо на грибний подушці
Готуємо грінки з гарбузом
Бути красивою навіть у фітнес-залі
Mitsubishi eclipse: особливості вибору
Що таке егрегор
Смажене м'ясо з грибами та сиром
Секрети догляду за маранту
Домашні маски для обличчя з крупою