Цей салат - легкий перекус, який можна влаштувати навіть в офісі, захопивши з собою підготовлені овочі і пляшечку соєвого соусу. У цьому рецепті ви можете при бажанні бальзамічний оцет замінити соком з половинки лайма.
Вам знадобиться
- На дві порції:
- - 1 авокадо;
- - 200 г помідорів чері;
- - 130 г зернового сиру;
- - 120 г китайської капусти;
- - 2 ч. Ложки соєвого соусу;
- - 1,5 ч. Ложки бальзамічного оцту;
- - перець червоний, сушений орегано.
Інструкція
Китайську капусту порвіть руками - використовуйте для цього салату тільки верхню частину листя, жорстка біла частина не потрібна. Складіть капусту в об`ємний салатник, щоб всі компоненти страви туди змогли вміститися і було зручно їх помішувати під час трапези.
Візьміть стиглий досить великий авокадо. Авокадо очистіть від шкірки, поріжте шматочками 1-1,5 см. Відправте їх до підготовленої капусті в салатнику, злегка перемішайте.
Досить великі помідори черрі розріжте навпіл, дрібні помідори можете залишити цілими. Викладіть їх зверху на капусту і авокадо.
Зверху викладіть зернений сир. Полийте бальзамічним оцтом або свіжим соком лайма, збризніть соєвим соусом. Салат з авокадо, чері та зернового сиру залишилося присипати сушеним орегано. Подавайте відразу, настоювати салат не потрібно, він і так має яскраво виражений смак.
До яких страв додається приправа зіра
Що таке колонізація
Як розчинити жовчний камінь народними засобами
Як виглядає павук-кругопряд
Який готель вибрати в Туреччині
Застосовуємо масло зародків пшениці від розтяжок при вагітності
Як вирішити проблему духовно-морального виховання школярів
Причини свербіння в задньому проході
Яка вулиця найвужча в світі
Чи можна позбутися від розтяжок на тілі?
Як накачати прес з мінімумом зусиль
Як приготувати теплий італійський салат з баклажанами
Що подарувати дівчині на новий рік