- - яйця - 4 шт .;
- - молоко 2,5% - 3 ст. л .;
- - зелень кропу - 5-6 гілочок;
- - олія соняшникова - 2 ст. л .;
- - креветки - 200 г;
- - авокадо - 1 шт .;
- - лимон - 1 шт .;
- - сир з блакитною пліснявою - 100 г;
- - листя салату - 6 шт .;
- - сіль - щіпка.
Яєчні рулети з авокадо і креветками
Яєчні рулети з авокадо і креветками стануть прекрасною холодною закускою. Всі інгредієнти прекрасно доповнюють один одного. Страва готується швидко і просто. Вказаної кількості продуктів вистачить на 4 порції.
Вам знадобиться
Інструкція
Приготування омлету. Яйця збийте з молоком, посоліть. Зелень промийте водою, видаліть грубі стебла, дрібно наріжте. Додайте посічену зелень в яєчну суміш. На соняшниковій олії спечіть два омлету (обсмажуйте кожен омлет з двох сторін).
Приготування начинки. Креветки відваріть, очистіть від панцира. Дрібно наріжте. Авокадо очистіть від шкірки, видаліть кісточку, розімніть м`якоть вилкою. Полийте авокадо лимонним соком. Сир з пліснявою розкришіть. З`єднайте креветки, сир і авокадо, перемішайте.
Начинку рівномірно розподіліть по омлетів і згорніть їх рулетами. Поріжте рулети порційними шматочками. Викладіть на листя салату. Страва готова.