Як приготувати курячі тефтелі з бананами і кешью

Незвичайне поєднання м`ясного фаршу і бананів відмінно різноманітить ваше щоденне меню. Блюдо підходить для харчування дітей після року.
Як приготувати курячі тефтелі з бананами і кешью
Вам знадобиться
  • - харчова плівка;
  • - блендер;
  • - деко;
  • - курячий фарш 500 г;
  • - банан 2 шт .;
  • - яйце куряче 1 шт .;
  • - кешью горіхи 1 жменя;
  • - приправа каррі 1 чайна ложка;
  • - сіль;
  • - рослинна олія;
  • - зелень;
  • - помідори;
  • - сир моцарелла.
Інструкція
1
Банани очистіть і розімніть вилкою до однорідної маси. Також можна їх збити за допомогою блендера.
2
Банани з`єднайте з курячим фаршем і добре перемішайте. Додайте приправу каррі і вбийте яйце. Одержаний фарш ретельно вимісити. Приберіть масу в холодильник, накривши харчовою плівкою.
3
Горіхи кешью обсмажте на сухій сковороді і подрібніть потім блендером. Додайте їх у фарш і добре перемішайте. Сформуйте тефтелі розміром з волоський горіх.
4
Тефтелі обсмажте на розпеченому рослинному маслі з двох сторін. Потім змастіть маслом деко і викладіть котлетки. Випікайте протягом 30 хвилин при температурі 180 градусів.

Переглядів: 2535

Увага, тільки СЬОГОДНІ!