Про каву йде багато суперечок, та й важко знайти більш суперечливий продукт. Давайте подивимося на "за" і "проти", і вам легше буде вирішити, чи варто пити каву або краще відмовитися від нього.
До аргументів "проти" відносять:
- Викликання залежності - з часом організм починає вимагати все більше кави і тим важче від нього відмовитися.
- Шкода нервовій системі - нервова система перебуває в стані стресу через те, що організм постійно збуджений.
- Шкода для серця - підвищується тиск і посилення серцевої діяльності.
- Перешкода в засвоєнні і вимивання важливих мікроелементів, таких як натрій, калій, кальцій, магній
- Також кава шкідлива для вагітних і дітей.
Що можна сказати "за":
- Запобігання раку - дослідження показали що вживання кави зменшує ризик захворювання.
- Запобігання діабету - вживання великої кількості кави зменшує вірогідність діабету у чоловіків на 50%, у жінок на 30%.
- Також кави зменшує ризик захворювання на астму, жовчнокам`яної хворобою, цирозом печінки, атеросклерозом і т.д.
- Зниження ваги - при дієтах і заняттях спортом кави примушує організм використовувати для отримання енергії НЕ вуглеводи, а жир.
- Користь для травлення - часто кави використовують при розладі травлення.
Чим займається лікар геронтолог
Чим займається мамолог
Як прибрати живіт жінці в 50 років
Де в москві можна купити дешеві речі
Сира паска з фісташками
Салат «вечірній вечеря» з рисом
Що таке система колективної безпеки в європі
Як вибрати браузер для роботи в інтернеті
Як приготувати кавуновий джулеп
Як подзвонити в казань
Для чого потрібен паливний насос високого тиску
Що робити, якщо не працює монітор
Найпопулярніші доповнення для mozilla