- Які удари є в боксі
- Ким і коли були придумані назви ударів в боксі
- Як збільшити силу удару в боксі
- Як навчитися рестлінгу
Аперкот
Назва даного удару походить від англійського словосполучення, в буквальному перекладі означає «вдарити знизу вгору». Всі боксери, які володіють цим прийомом, намагаються завдати удару по підборіддю свого суперника, часто потрапляючи при цьому в брову або ніс. Також аперкот наносять по тулубу, націлюючись при цьому в сонячне сплетіння. При збільшенні відстані між боксерами, аперкот втрачає велику частину своєї кінетичної енергії, спрямованої на ціль. Це пов`язано з тим, що рука нападника недостатньо зігнута в лікті, в результаті чого удар неефективно передає силу прийому, висхідну на рухи суперника.
Аперкот і крос в традиційному боксі вважаються найбільш потужними ударами, які можуть нокаутувати супротивника з одного разу.
По своїй техніці аперкот нагадує бічній хук, однак він наноситься не з боку, а виключно знизу вгору. Саме тому його ще називають стинають ударом - подібна термінологія в боксі увазі те, що удар буде важким і буквально карколомним. І справа тут не стільки в техніці нанесення аперкоту знизу вгору, скільки в тому, що кулак після нього може настільки сильно прийти в щелепу, що вона увіткнете в мозок і призведе до надзвичайно важкій черепно-мозковій травмі. З цієї причини майбутніх боксерів з дитинства вчать захисту від найнебезпечнішого аперкоту.
Переваги та недоліки аперкоту
У число переваг удару знизу вгору входить його малопомітність у зв`язці з іншими прийомами - противник часто пропускає його, відволікаючись на більш явні прийоми. При нанесенні аперкоту голим кулаком, його практично неможливо відобразити і досить важко заблокувати - занадто невигідне становище для маневру.
Також безсумнівним і основною перевагою є цілеспрямована сила, з якою можна нанести аперкот.
З недоліків аперкоту можна перерахувати його погану прицільну точність, а також величезну енергоємність, яку боксеру потрібно затратити на нанесення удару. Крім цього, аперкот є найбільш складним і підступним прийомом з усіх ударів руками, оскільки він йде врозріз з усіма вродженими рефлексами людини. З цієї ж причини аперкот потрібно відпрацьовувати в кілька разів довше, ніж інші удари - для придбання початкового досвіду атаки знизу вгору потрібно мінімум півроку. В іншому випадку боксер може банально забути про нього під час поєдинку.