Як приготувати бджолиний коктейль

Бджолиний коктейль є одним із різновидів молочного коктейлю. Головний інгредієнт даного напою - бджолиний пилок.
Головний інгредієнт даного напою - бджолиний пилок
Вам знадобиться
  • - 1 банан;
  • - 50 гр манго;
  • - 200 мл молока;
  • - 40 гр полуниці;
  • - 1 чайна ложка бджолиного пилку.
Інструкція
1
Для початку необхідно обробити фрукти. Очистіть їх від шкірки, не забудьте вийняти кісточку з манго. Полуницю, банан і манго помістіть в блендер. Все ретельно перемішайте до перетворення фруктів в рідку суміш.
2
Дану суміш помістіть в склянку. Потім залийте теплим молоком. Бажано залишити зверху склянки 3 см, щоб у подальшому прикрасити коктейль збитими вершками. Отриманий продукт поставте в холодильник на пару годин.
3
Дістаньте коктейль з холодильника і полийте його збитими вершками. Тепер настав час головного інгредієнта - бджолиного пилку. Покришите її зверху, можете також додати ягоди годжі або невеликі часточки полуниці.
4
Коктейль відмінно підійде для ранкових сніданків, щоб наситити ваш організм енергією. Середня калорійність однієї склянки коктейлю становить 150 ккал.

Переглядів: 4016

Увага, тільки СЬОГОДНІ!