Курячі грудки в гостро-солодкому соусі з імбиром і яблучним соком

Куряча грудка - м`ясо смачне і просте у приготуванні. З нього можна приготувати безліч різних страв. Але є у курячої грудки мінус - м`ясо може вийти сухуватим. Приготувавши курочку за цим рецептом, ви уникнете цієї проблеми - м`ясо вийде смачним, соковитим і м`яким, а гостро-солодкий соус надовго запам`ятається вам своїм цікавим смаком.
Курячі грудки в гостро-солодкому соусі з імбиром і яблучним соком



Вам знадобиться
  • На чотири порції:
  • - 900 г курячої грудки;
  • - 2 зубчики часнику;
  • - 1/2 склянки води;
  • - 1/4 склянки яблучного соку;
  • - 1/3 склянки соєвого соусу;
  • - 1/3 склянки коричневого цукру;
  • - 2 ст. ложки оливкової олії;
  • - 2 ст. ложки кетчупу;
  • - 1 ст. ложка яблучного оцту.
Інструкція
1
Поріжте курячі грудки невеликими шматочками.
2
Обсмажте в глибокій сковорідці на оливковій олії м`ясо до рум`яної скоринки, після викладіть його в миску.
3
У цю ж сковорідку вилийте яблучний сік, воду, яблучний оцет, соєвий соус, кетчуп, додайте цукор і спеції. Помішуйте, поки повністю не розчиниться цукор. До кипіння рідина не доводьте.
4
Викладіть в соус шматочки курки, доведіть до закипання, сбавьте вогонь, готуйте 20 хвилин разом.
5
До такої курці відваріть білий рис як гарнір. Спочатку на тарілку покладіть рис, зверху - шматочки ароматною курочки.

Переглядів: 3619

Увага, тільки СЬОГОДНІ!