Можливості мікрофлори
Біологічна плівка мікрофлори, що складається з корисних бактерій, покриває близько двохсот метрів поверхні кишечника. Дані бактерії всмоктують з спожитої їжі всі поживні речовини та виробляють біологічно активні ферменти, вітаміни, антибіотики та імуностимулятори. Крім цього, вони беруть участь у виробленні всіх необхідних амінокислот і вітамінів групи В і К, а також впливають на роботу шлунково-кишкового тракту і формування калових мас.
Корисна кишкова мікрофлора є для людського організму прекрасним харчовим сировиною.
Саме в кишечнику знаходиться 70% імунних клітин, оскільки мікрофлора забезпечує синтез речовин, які необхідні для формування антитіл. Мікрофлора на слизових оболонках і шкірі захищає людину від агресивного впливу хвороботворних бактерій, знищуючи їх до проникнення в організм. Крім вітамінів, амінокислот і мікроелементів, вона бере участь в з`єднанні молочних кислот, вуглекислого газу, спирту і водню. Корисна мікрофлора бореться з мікрофлорою патогенної, токсинами і глистами, а також пригнічує ріст збудників різних вірусних та грибкових мікроорганізмів.
Патогенна мікрофлора
Патогенною мікрофлорою називають стафілококові, стрептококові, грибкові та багато інших мікроорганізми, які харчуються гниючими залишками смаженої і вареної їжі, активно розмножуючись на ній. Термічна обробка знищує ензими, що знаходяться в продуктах, що перетворює їжу на отруту, що вбиває корисну мікрофлору і заміщає її патогенними бактеріями.
Корисна мікрофлора може існувати лише за умови вживання сирої рослинної їжі, яка є для неї ідеальною сировиною.
Крім цього, патогенна мікрофлора легко запановує над корисною мікрофлорою при прийомі різних антибіотиків та інших лікарських препаратів. Відсутність корисних кишкових бактерій призводить до того, що організм перестає синтезувати вітаміни і імуноглобуліни, які не очищає і не фільтрує токсини. Всі обмінні процеси, необхідні для нормальної життєдіяльності людини, порушуються, мікроби проникають в організм і людина починає хворіти, швидко старіти і рано вмирати. Щоб цього не сталося, потрібно включати в свій раціон велика кількість свіжих необроблених продуктів і обмежувати вживання непотрібних лікарських засобів.