ЯК заспокоїтися за допомогою звуків

Кожен звук несе в собі певну вібрацію і може володіти цілющими властивостями, благотворно впливаючи на психіку людини, а також зміцнюючи організм людини в цілому, що доведено вченими в 20 столітті.

Інструкція

Звуки води сприймаються підсвідомістю людини як джерело життя. Навіть коли ми чуємо шум води, це нас заспокоює і розслабляє.
Звуки, такі як дзюрчання струмка, стук краплею дощу, плескіт спускається з гір водоспаду, удари хвиль, шум прибою умиротворяют, заколисують і знімають стреси. Звуки води дають можливість людині, яка живе в місті, далеко від природи, повернути втрачену зв`язок з єством і знайти внутрішню гармонію.
Прислухаючись до цих звуків, мозок людини відволікається від непотрібних думок і розслабляється, що робить найсильніший оздоровчий вплив на весь організм. Цей ефект можна підсилити, якщо до впливу на слуховий орган почуттів додати ще й вплив на зоровий. Радість від спостереження за красою природи, будь то тихе звучання струмка або проливний дощ, допоможе знайти душевну гармонію і поліпшити настрій.

Лісові звуки, наприклад, такі, як щебет і спів птахів дарують відчуття ширяння і захоплення. Допомагають емоційному стану і тілу людини досягти стану гармонії.

Дзвін розслабляє, позбавляє від тривожності, нервозності і депресії. А також відновлює психіку і зміцнює фізичне здоров`я.

Муркотіння кішки - це чудовий спосіб зняти стрес і насолодитися приємними емоціями. Кішка дарує частина задоволення, спокою й умиротворення, яке сама відчуває, людині.