Підвищення імунітету, як просто.

Для того що б зрозуміти як підвищити імунітет організму, необхідно відповісти всього лише на три запитання: Що ми їмо? Як ми живемо? І які засоби для підвищення імунітету ми використовуємо?

Наше харчування забезпечує наш організм необхідними вітамінами і мікроелементами, які впливають на роботу імунітету, точніше на клітини імунної системи, підживлюючи їх, надаючи сили. Тому правильно підібране і збалансоване харчування дійсно корисно, крім того що дуже смачно.

Жителі міст і мегаполісів, постійно схильні до стресів, у тому числі екологічним та емоційним. Крім цього, ми самі є шкідниками для нашого організму, займаючись самоотруєнням (сюди віднесемо: куріння, алкоголь, медикаменти та ін.). Часом імунітет просто не справляється з такими навантаженнями, доповненими неправильним або несвоєчасним харчуванням.

І постає питання, які препарати підвищують імунітет будуть корисні особисто мені? Дуже особисте питання, краще всього проконсультуватися з фахівцем даної науки. Тому як і наш «генетичний портрет» теж робить свою далеко не останню роль в ослабленою імунною системою.

Але завжди варто зупиняти свій вибір на природних факторах підвищують імунітет, наприклад, звернутися до фітотерапевта або гомеопата, лікування яких використовує рослинні препарати, що впливають на першопричину хвороби. А також звернути свою увагу на препарати, що містять молекули трансфер фактори - фактори нашого хорошого імунітету. Оскільки ці частинки містяться у всіх хребетних організмах, робимо висновок, що, коли їх немає або мало, то вони нам дуже потрібні. Потрібні як індуктори для того, щоб впоратися з шкідливими частками, супресори - що б втихомирити надактивні клітини та адаптогени - щоб навчити на майбутнє нашу імунну системи справлятися з чужорідними агентами.