ПРОФІЛАКТИКА тромбофлебіту :: Нетрадиційна медицина

Холодні ноги, та й руки теж - велика неприємність. Найчастіше це проблема людей похилого віку. Але, на жаль, з нею знайомі і більш молоді люди, що не мають достатніх фізичних навантажень і ведуть сидячий спосіб життя, і таких немало. Якщо вчасно не вжити заходів, ця неприємність переродиться в серйозне захворювання типу тромбофлебіту або тромбозу.

Починати варто навіть не з лікування, а з зміни способу життя. Займіться фізкультурою. Додаткові дози вітаміну С і Е зміцнять судини і поліпшать кровообіг.

Ще дуже ефективний масаж кінцівок з декількома краплями ефірного масла розмарину, лаванди, майорану або чорного перцю. З рослин, що поліпшують кровообіг, рекомендується настоянка арніки (по 20-30 крапель 3 рази на день). Багато прянощі також володіють властивістю покращувати периферичний кровообіг. Це і кайенский перець, і часник, і імбир. Додавайте їх в їжу. З імбиру можна приготувати настоянку на горілці. Мелені кореневища (1 вагова частина) залийте горілкою (10 вагових частин). Наполягайте, періодично збовтуючи, в теплому і темному місці 15 днів. Приймайте по 10-15 крапель 3 рази на день за 20 хвилин до їжі. Цей засіб і травлення покращить.

З інших засобів, що стимулюють кровообіг, можна порекомендувати квіти липи, бузини чорної, таволги вязолистной, траву деревію і кропиву. Але, вживаючи кропиву, пам`ятайте, що вона підвищує згортання крові, а при схильності до тромбоутворення це вкрай небажано.