ДЕСЯТКА кращих поєднань продуктів для краси і здоров'я

Суміші з деяких усім відомих продуктів воістину здатні творити чудеса, надаючи благотворний вплив на людський організм. Нижче представлені поєднання овочів, фруктів з молоком або без нього, здатні впливати на різні системи організму. Ці продукти можна змішувати між собою в різних пропорціях на свій розсуд.

1. Яблуко, морква та імбир нададуть благотворний вплив на імунну систему, зміцнять її.

2. Яблуко, молоко і гострий перець допоможуть позбутися неприємного запаху з рота, а також посприяють зниженню температури.

3. Яблуко, ананас і кавун надають очищаючу дію на нирки і сечовий міхур, виводять надлишки солей з організму.

4. Яблуко, огірок і селеру позбавлять від головного болю, проблем зі шлунком, допоможуть знизити рівень холестерину в крові. До того ж ця суміш має антиканцерогенні властивостями.

5. Огірок, апельсин та імбир допоможуть знизити жар, дозволяють підтримувати природну вологість шкіри, покращують колір обличчя.

6. Яблуко, морква і помідор сприяє усуненню неприємного запаху з рота і поліпшенню кольору шкіри.

7. Огірок, яблуко і ківі допоможуть зберегти свіжість шкіри, позбавлять її від сухості.

8. Молоко, банан і ананас наситять організм вітамінами і позбавлять від запорів.

9. Кавун, виноград і молоко збагачують раціон вітамінами В2 і С, стимулюють активність клітин організму і підвищують імунітет.

10. Яблуко, морква, груша і манго знижують тиск, очищають організм від токсинів, підвищують опірність хворобам.

З поєднань цих продуктів рекомендується готувати купажі, коктейлі, пюре, салати, щоб повною мірою розкрити корисні властивості кожного з них, отримати все те багатство, яке закладено в них самою природою. Природно, існують і інші корисні суміші, головне вибрати для себе те, що не тільки смачно, але і приносить нашому організму бадьорість, позбавляє від хвороб, наповнює цілющою енергією.