- - Свежемороженная скумбрія - 2 тушки;
- - Яйця - 2 шт .;
- - Сир (сорт «Чеддер») - 50 г;
- - Гірчиця суха - 15 г;
- - Лимон - половина;
- - Сіль, перець, петрушка - на смак.
Скумбрія по-польськи
Скумбрія - досить популярна на наших столах риба. Ми звикли вживати її в солоному, копченому, маринованому вигляді, а також запікати. Пропонуємо вашій увазі досить нетрадиційний спосіб приготування цієї смачної рибки - фарширування яєчно-сирної сумішшю. Спробуйте!
Вам знадобиться
Інструкція
Яйця відварюємо в солоній воді. Охолоджуємо і дрібно рубаємо.
Чеддер натираємо на тертці з дрібними отворами.
Лимон помити і за допомогою спеціальної терки акуратно зняти цедру. Окремо вичавити сік.
Зелень дрібно посікти.
У мисці змішати інгредієнти для фаршу: яйця, зелень, сир, цедру лимона. Посолити, поперчити, додати суху гірчицю і влити сік лимона.
Рибу очистити, видалити нутрощі, добре промити. Робимо 3 глибоких надрізу на тушці по діагоналі.
Заповнюємо рибку начинкою, розподіляючи її по всьому брюшку.
Загортаємо кожну скумбрію у фольгу і поміщаємо в духовку випікатися на 25 хвилин при температурі 180оС.
Готову рибку розгортаємо, нарізаємо на порції і подаємо до столу. Смачного!