ЯК пити зелений кави, щоб схуднути?

Зелений кави - дуже дієвий засіб, але для того, щоб використання його привело до потрібного результату, слід дотримуватися деяких правил під час покупки та вживання.

Існує багато способів скинути зайву вагу. Для цього на прилавках магазинів і аптек є безліч різноманітних засобів і препаратів найрізноманітнішого вигляду. Один з найпопулярніших і дієвих - зелений кави. Він являє собою звичайний кави, але зерна його не обсмажити. Саме тому він і називається зеленим.

В першу чергу, слід правильно вибрати постачальника цього товару. Не слід гнатися за дешевизною і брати перший-ліпший пакет. Найменше - ви витратите свої гроші даремно, адже сьогодні багато підробок. У гіршому випадку - ваше здоров`я може серйозно постраждати.

Слід знати, що чудес не буває. І зелений кава виступає просто в ролі біологічно активної добавки, що допомагає схуднути. В першу чергу все залежить від зусиль, прикладених вами до досягнення мети. Тому слід дотримуватися суворий режим - не їсти висококалорійні продукти, добре спати, робити зарядку вранці і променад перед сном. Більш простим варіантом для схуднення є ліпосакція, але вона не нешкідлива для вашого здоров`я і не дає гарантій. Крім цього, все одно доведеться дотримуватися найсуворішу дієту і багато в чому відмовляти собі.

При вживанні зеленого кава необхідна регулярність. Рекомендується випивати одну чашку зеленого напою вранці, під час невеликого низькокалорійного сніданку. І одну ввечері, після вечері. На голодний шлунок вживати препарат не слід, можна пошкодити стінки травних органів. Якщо зелений кави ви збираєтеся вживати у вигляді таблеток або капсул, то режим все одно не змінений. Два рази на добу, і обов`язково не так на голодний шлунок.