» » Теплий салат з креветками і локшиною

Теплий салат з креветками і локшиною




Рисова локшина прекрасне джерело вуглеводів. Креветки і стручковий горох багаті білком і мікроелементами. Пропоную приготувати ситний і корисний салатик з цих інгредієнтів простим рецептом. На приготування знадобиться не більше 15 хвилин.
Теплий салат з креветками і локшиною
Вам знадобиться
  • - рисова локшина - 200 г;
  • - креветки (очищені) - 200 г;
  • - стручковий горох - 100 г;
  • - гострий перець чилі - 1 шт .;
  • - оливкова олія - 1 ст. л .;
  • - олія соняшникова - 1 ст. л .;
  • - сіль - щіпка;
  • - зелень свіжа - 1-2 гілочки.
Інструкція
1
Заморожені креветки опускаємо в киплячу воду на 1-2 хвилини. Зливаємо воду.
2
Обсмажуємо креветки на рослинному маслі 2-3 хвилини.
3
Стручковий горох відварити в киплячій солоній воді 2-3 хвилини. Стручки повинні залишитися хрусткими.
4
У киплячу підсолену воду викладаємо рисову локшину і варимо до готовності (не більше 5 хвилин). Зливаємо воду.
5
Залишилося з`єднати всі інгредієнти і перемішати. Салат необхідно заправити оливковою олією.
6
Дрібно ріжемо перець чилі. Посипаємо салат зверху перцем і свіжою зеленню.
Салат подається теплим. Смачного!

Переглядів: 4290
Схожі

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Чому дівчата спочатку віддаються нахабним хамам, а потім шукають справжніх чоловіків? Чому дівчата спочатку віддаються нахабним хамам, а потім шукають справжніх чоловіків?

Однією з героїнь мелодрами була виголошена така фраза: «Всі чоловіки - мерзотники, але інших, на…

Як зображують росіян в голлівуді і чому Як зображують росіян в голлівуді і чому

У голлівудських кінофільмах російських зустріти можна досить часто, причому, як правило, в якості…

Рецепт салату з консервованої квасолі Рецепт салату з консервованої квасолі

Консервована червона або біла квасоля - ідеальний компонент для швидких салатів. Її можна додати до…

Салат з куркою, гречкою і сиром Салат з куркою, гречкою і сиром

Смачними виходять ті салати, де всі складові м`які і схожі за смаком і фактурою. Тому салат з…

Особливості операційної системи android Особливості операційної системи android

Android є поширеною операційною системою (ОС) для мобільних пристроїв - телефонів і планшетів. Дана…

Як вилікувати молочницю при вагітності Як вилікувати молочницю при вагітності

Багато жінок у період вагітності стикаються з виникненням молочниці, яка по-науковому називається…

Як виглядають чорнобривці Як виглядають чорнобривці

Рослина, яка в народі називається чорнобривцями, дуже привабливо і невибагливо садово. Наукова…

Як зробити омолоджуючі засоби для шкіри своїми руками Як зробити омолоджуючі засоби для шкіри своїми руками

Жінка в будь-якому віці повинна виглядати красивою і доглянутою, в цьому допоможуть ефективні…

Хто такий одиссей Хто такий одиссей

У сучасній історії кінематографа спостерігається декілька екранізацій, заснованих на міфах…

Куди платити штраф Куди платити штраф

Ситуації на дорозі, що призводять до порушення правил дорожнього руху - не рідкість, а тому…

Як прикрасити олівець неонової ниткою Як прикрасити олівець неонової ниткою

Сплетіть оригінальна прикраса-квітка з неонових ниток для олівця або ручки. Ви витратите на…

Яка бт при овуляції Яка бт при овуляції

Графік температури фахівці рекомендують періодично складати кожній дівчині, так як саме показники…

Керівництво по прикрасі коктейлів Керівництво по прикрасі коктейлів

Точно так само, як і пам`ятний вечерю в елегантному ресторані, образ вашого улюбленого коктейлю…