- - 2 банки консервованого тунця у власному соку
- - 500 г стручкової квасолі
- - 250 г молодої картоплі
- - 2 невеликих томата
- - 250 г мікс-салату
- - 1 червоний болгарський перець
- - 3 яйця
- - жменю маслин
- - 8 філе анчоусів
- - оливкова олія
- - часник, велика сіль, чорний перець
- - білий винний оцет
Оригінальний салат «нісуаз»
Салат з тунцем дуже популярний і затребуваний в Сполучених Штатах, а також у Франції, Великобританії та Німеччини. В Америці рецептів салату з цією рибою безліч, а за своєю популярністю він не поступається вічного олів`є у нас в Росії. Зазвичай в салаті використовують консервовану рибу, і, як правило, в маслі. Природно, чим вище якість консерви, тим смачніше виходить салат.
Вам знадобиться
Інструкція
Бульби картоплі добре вимийте від забруднень і зваріть в мундирі. Злийте воду, остудіть овочі і очистіть їх від шкірки, після чого наріжте тонкими півкільцями. У квасолі відріжте кінчики і пробланшуйте її в киплячій воді 5-8 хвилин. Витягнувши їх, моментально обдайте крижаною водою, щоб квасоля не втратила колір.
Болгарський перець запечіть в добре розігрітій духовці, поки на шкірці чи не з`являться підпалини. Потім помістіть перець у пакет на 10 хвилин, а після закінчення часу витягніть його, зніміть шкірку, очистіть від насіння і наріжте часточками. Томати наріжте кружальцями. Зваріть яйця, очистіть їх і розріжте на четвертини.
На паперовий рушник викладіть консервовану рибу і дочекайтеся, коли стече зайве масло. Приготуйте заправний соус, для чого змішайте подрібнений часник, сіль, перець і оливкове масло і злегка збийте, до отримання однорідної емульсії.
На тарілку розкладіть салатні листя, поверх викладіть всі інгредієнти - картопля, яйця. Шматочки тунця, перець і помідори, полийте соусом і прикрасьте оливками та філе анчоусів.