Ця страва відноситься до італійської кухні. Незважаючи на те, що у складі спагетті, це блюдо не залишить зайвих сантиметрів на вашій талії, тому можна сміливо себе балувати. На приготування піде близько 40 хвилин.
Вам знадобиться
- - 300 г замороженого коктейлю з морепродуктів (креветки, кальмари, восьминоги і мідії);
- - 400 г спагетті з твердих сортів пшениці;
- - 1 стакан томатної пасти;
- - 2 столові ложки оливкової олії;
- - 1 головка ріпчастої цибулі;
- - 2 зубчики часнику;
- - базилік;
- - сіль і чорний мелений перець за смаком.
Інструкція
Разморозьте коктейль з морепродуктів. Дрібно наріжте одну цибулину і подрібніть часник.
У неглибоку сковороду додайте оливкову олію і обсмажте в ньому морепродукти, подрібнені часник і цибулю на невеликому вогні.
До обсмаженої суміші додати склянку томатної пасти і трохи води, соус тушкувати під кришкою близько 15 хвилин.
Відваріть спагетті у великій кількості підсоленої води. Викладіть готові макарони на тарілку і полийте з зверху соусом з морепродуктів.
Іспанське рагу з хамоном
Як приготувати курячий суп з горіхами
Чи завжди флірт веде до зради
Як вибрати фарбу для волосся з УФ-фільтрами
Чим корисний мед
Що цікавого подивитися на Ямайці
Як приготувати пасту з баклажанами
Як перестати поспішати і почати жити
Як зібрати люстру
Чому нудить перед місячними?
Як змусити себе не нервувати
Як відновити сторінку вконтакте
Що таке радіохвильова терапія