Болгарський холодний суп "таратор"

Суп "Таратор" - традиційне болгарське блюдо. Блюдо подається на стіл в холодному вигляді і є справжнім сховищем вітамінів. Особливо корисний такий суп в зимовий період.
Суп таратор
Вам знадобиться
  • - 500 мл натурального йогурту (або кефіру)
  • - рослинна олія
  • - сіль
  • - чорний мелений перець
  • - 4 зубчики часнику
  • - 100 г волоських горіхів
  • - 4 огірка
  • - 1 пучок кропу
Інструкція
1
Огірки наріжте тонкою соломкою або натріть на великій тертці. Подрібніть за допомогою блендера часник і волоські горіхи. Йогурт збийте міксером.
2
Кріп подрібніть і перемішайте з невеликою кількістю солі. Розімніть зелень руками, щоб сіль просочила її. Змішайте горіхи, часник, волоські горіхи, кріп і огірки в одній ємності.
3
Додайте часникову суміш в йогурт. Всі інгредієнти ретельно перемішайте. Сіль і перець додайте на свій розсуд.
4
Приготований суп поставте в холодильник на 30-40 хвилин. Перед подачею на стіл блюдо можна прикрасити зеленню петрушки або ядрами волоських горіхів. Якщо під час приготування консистенція супу вийшла дуже густий, можна розбавити його йогуртом або холодною кип`яченою водою.

Переглядів: 4203

Увага, тільки СЬОГОДНІ!