» » Курячий рулет з сухофруктами

Курячий рулет з сухофруктами

Лінивий рецепт рулету. Легко готується і виходить дуже смачним.
Курячий рулет з сухофруктами
Вам знадобиться
  • філе куряче - 1 шт.
  • бекон (або копчене сало) - 50 г
  • сухофрукти (чорнослив, курага, фініки, інжир) - 120 г
  • перець - 0.5 ч.л.
  • мускатний горіх (мелений) - 1 щіпка
  • сіль - 0,5 ч.л.
Інструкція
1
Сухофрукти залити окропом. Дати їм постояти, потім промити холодною водою. Крупно порізати.
2
Куряче філе вимити, зрізати зайвий жир. Нарізати на шматочки розміром 1,5 на 1,5 см. Посолити, поперчити, додати тертий мускатний горіх. Добре перемішати і дати настоятися близько години. Потім нарізати копчене сало або бекон кубиками. Змішати філе, сухофрукти та бекон.
3
На шар фольги викласти фарш і сформувати ковбаску. Загорнути фольгу у вигляді цукерки.
4
Викласти на додатковий шар фольги (швом вгору) і на деко. Запікати 30-40 хвилин при температурі 180 градусів. Розгорнути фольгу, злити сік і прибрати в холодильник на ніч.
5
Охолоджений рулет нарізати на шматочки і подавати на стіл холодним.

Переглядів: 3863
Схожі

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Кілька фактів про анаконді Кілька фактів про анаконді

У стародавні часи зміям могли поклонятися. Та й зараз деякі народи з особливим трепетом і почуттями…

Які краще приймати вітаміни при випаданні волосся Які краще приймати вітаміни при випаданні волосся

Випадання волосся являє собою реакцію організму внаслідок фізичного та емоційного стресу. Також…

Спагетті з фаршем в мультиварці Спагетті з фаршем в мультиварці

Спагетті - це популярне італійське блюдо, широко відоме в усьому світі. Готується воно дуже легко і…

Що робити при отруєнні чадним газом Що робити при отруєнні чадним газом

Чадний газ зустрічається досить часто, він є продуктом горіння багатьох речовин, міститься у…

Як позбутися від підвищеної стомлюваності Як позбутися від підвищеної стомлюваності

Підвищена стомлюваність людини, або, як кажуть медики - синдром хронічної втоми - це дуже поширена…

Гіалуронова кислота: застосування та відгуки Гіалуронова кислота: застосування та відгуки

Вікові зміни шкіри, втрата контурів і пружності - від цих негативних змін не застрахований ніхто.…

Чи шкодять магніти на холодильнику його роботі Чи шкодять магніти на холодильнику його роботі

Сувеніром № 1, які привозили з подорожі за кордоном, іншого міста, є магнітик з красивою картинкою.…

Як підібрати вагітної гардероб Як підібрати вагітної гардероб

Практично кожна вагітна жінка стикається з проблемою вибору одягу для свого нового становища.…

Як зробити два скрабу на основі кокосового масла Як зробити два скрабу на основі кокосового масла

Щоб шкіра була красивою, її регулярно потрібно очищати. Для цього ідеально підходять скраби, які…

Таблетки для схуднення: міфи і реальність Таблетки для схуднення: міфи і реальність

Виробники таблеток для схуднення обіцяють людям, що страждають від зайвої ваги, що жир буде йти…

Баранина, тушкована з чорносливом Баранина, тушкована з чорносливом

Чорнослив вважається ідеальним компонентом у приготуванні м`ясних страв. Він ідеально підходить для…

Куряче філе з сиром у беконі Куряче філе з сиром у беконі

Куряче філе з ароматним беконом зовні і сиром всередині стане відмінним блюдом для повноцінної…

Як ти можеш змінити життя іншої людини Як ти можеш змінити життя іншої людини

Сучасні психологи кажуть, що життя іншої людини можна змінити двома способами. Перші - безпосереднє…