Пікантний морквяний суп з сочевицею

Смак цього морквяного супу можна змінити, додавши замість спецій побільше вершків. Любителі пікантних страв можуть пофантазувати з асортиментом приправ, доповнивши рецепт пекучими інгредієнтами.
Морквяний суп



Вам знадобиться
  • - 400 г моркви
  • - 3 зубчики часнику
  • - 1 стакан чечевиці
  • - 1 літр води
  • - оливкова або рослинне масло
  • - 1 головка ріпчастої цибулі
  • - сіль
  • - чорний мелений перець
  • - мелений мускатний горіх
  • - чебрець
  • - базилік
  • - 100 г вершків будь-якої жирності
Інструкція
1
На розігріту сковороду, попередньо змащену рослинним або оливковою олією, викладіть подрібнену цибулю і часник. У процесі смаження додайте до інгредієнтів мелений мускатний горіх, чорний мелений перець, базилік і чебрець. Кількість спецій можна підбирати на свій розсуд.
2
Моркву наріжте кружальцями і відваріть в злегка підсоленій воді. У процесі варіння додайте до вмісту каструлі сочевицю. Всі інгредієнти посоліть за смаком.
3
Морквяно-сочевичну суміш трохи остудіть і подрібніть інгредієнти за допомогою міксера. Суп повинен вийти консистенції пюре.
4
З`єднайте обсмажену цибулю із сочевичним пюре і повторно перемішайте масу за допомогою міксера. Для отримання однорідної консистенції рекомендується прогріти суп на повільному вогні протягом 5-7 хвилин, додавши при цьому до вмісту каструлі вершки.
5
Перед подачею на стіл прикрасьте морквяний суп з сочевицею декількома гілочками петрушки або зеленою цибулею. Додатково можна в кожну тарілку покласти колечко солодкого перцю.

Переглядів: 2747

Увага, тільки СЬОГОДНІ!